【2022年最新】ふるさと納税3万円の返礼品の還元率TOP20

※2025年1月3日に更新しました。

在庫切れとなると返礼品には申し込めなくなりますのでご注意ください。

ふるさと納税の返礼品を検討されている方で、具体的にどんな商品がいいか、明確には決まっていない方も多いかと思います。

特にふるさと納税が初めての方や、ゆっくり探しているお時間のない方などは、色々見ているうちによくわからなくなって、面倒と感じる方もいるかもしれないですよね。

寄付可能の上限が「30,000円」のため、その寄付金額ピッタリで探したいという方もいるかもしれません。

そんな方達のために、こちらの記事では「30,000円」の寄付金でいただける中で、人気が高く、良いレビューがある返礼品を、還元率順20位までランキングいたしました。

お得な返礼品は、早く品切れになってしまいがちですので、この中に、ピンとくる返礼品がございましたら、迷わず早めにご購入されることをお勧めいたします。

【2022年最新】ふるさと納税3万円の返礼品の還元率TOP20

※2025年1月3日更新

2025年1月3日時点で受付可能な、「ふるさと納税3万円の返礼品の還元率TOP20」を紹介します。

1位　還元率68%　飛騨牛 ロースステーキ 190g×3枚 ステーキ 肉　※残りわずか

価格（寄附金額）	30,000円
販売価格	20,500円
還元率	68%
内容量	190g✖️3
お届け時期の目安	12月21日までの決済で年内お届け
消費期限	別途商品ラベルに記載
発送不可地域	なし
人気度	(4.9 / 5)

「ふるさと納税3万円の返礼品の還元率TOP20」第1位は「還元率68% 飛騨牛 ロースステーキ 190g×3枚 ステーキ 肉」です。

こちらは飛騨牛Ａ４等級以上のロースステーキ、通常一枚7000円くらいする、最高級のステーキです。

間違いなく大切な方や特別な日のギフトに最適ですね。

ギフト用化粧箱に入れてお届け。

ロースステーキは塩こしょうのみでも美味しく、わさび醤油でも、さっぱりお召し上がりいただけますのでおすすめです。

※ふるさと納税の返礼品は数に限りがあるので、いきなり受付終了となることも多いのでご注意ください。

2位　還元率63%　八十八屋　こめ油（1,500g）×10本　※残りわずか

価格（寄附金額）	30,000円
販売価格	9,513円(5本）
還元率	63％
内容量	1.5kg✖️10本
お届け時期の目安	15～30日以内に発送いたします。
消費期限	製造日から1年間
発送不可地域	北海道・沖縄・離島
人気度	(4.9 / 5)

「ふるさと納税3万円の返礼品の還元率TOP20」第2位は「還元率47% 八十八屋　こめ油（1,500g）×10本」です。

「こめ油の発祥の地」と言われている桑名市内のこめ油抽出事業者等により抽出された、米糠を含む全てを国産原料のこめ油をたっぷり10本お届けです。

玄米の力がそのまま入ったこめ油は、おいしさと栄養満点、体にいいので毎日使いたいですね。

くせがないので、ドレッシング・炒めもの・揚げ物など、幅広くご使用いただけます。

※ふるさと納税の返礼品は数に限りがあるので、いきなり受付終了となることも多いのでご注意ください。

3位　還元率59%　ピュアブル2 チタンブラック シャワーヘッド 幅53mm×奥行65mm×高さ204mm 約121g ※残りわずか

価格（寄附金額）	30,000円
販売価格	17,600円
還元率	59%
内容量	121g 1個
お届け時期の目安	随時発送（お申込み後2ヶ月以内でお届けいたします）
消費期限	なし
発送不可地域	なし
人気度	(4.9 / 5)

「ふるさと納税3万円の返礼品の還元率TOP20」第3位は「還元率59% ピュアブル2 チタンブラック シャワーヘッド」です。

マイクロナノバブルの専業メーカーが開発したマイクロバブルシャワーヘッド。

約20ミクロンの微細な気泡を発生させる特殊なノズルで、優れた洗浄効果、やさしい温浴効果、しっとり保湿効果、約40％の節水効果があります。

独自のマイクロバブルパワーの水流により、節水効果が高くても使い心地は抜群！
軽量＆コンパクトなので、女性やお子さんにも使いやすいヘッドです。

※ふるさと納税の返礼品は数に限りがあるので、いきなり受付終了となることも多いのでご注意ください。

4位　還元率59%　ボイル毛がに600～750g×2尾※残りわずか

価格（寄附金額）	30,000円
販売価格	8,800円
還元率	59%
内容量	600～750g(氷を含む)×2尾
お届け時期の目安	12月7日決済確定分まで年内配送
消費期限	冷凍保存3か月(解凍後当日中)※但し家庭用冷凍庫の場合、開閉が多く品質劣化する場合がありますので、到着後1か月以内を推奨しています。
発送不可地域	なし
人気度	(4.9 / 5)

「ふるさと納税3万円の返礼品の還元率TOP20」第4位は「還元率59% ボイル毛がに600～750g×2尾」です。

三大カニの中でも、最も小型でありながら、最も味わい深いために人気も高く、お値段も高い毛蟹。

みっちり詰まった甘味と旨味の強い蟹肉に、こくと深みのある蟹味噌。

どちらもたっぷり楽しめる、丸ごと毛蟹、このサイズだと一つ8800円くらいします。
なかなか手が出ないランクの毛蟹も、ふるさと納税だとお得に楽しめますね。

※ふるさと納税の返礼品は数に限りがあるので、いきなり受付終了となることも多いのでご注意ください。

5位　還元率58%　飛騨納豆 国産大豆 大粒 3パック×12個 6か月定期便 橋本商店 ※残りわずか

価格（寄附金額）	30,000円
販売価格	2,916円（45g✖️3パック　12個）＝17,496円
還元率	58％
内容量	45g×3パック×12個、合計36個を6回お届け
お届け時期の目安	2週間～2か月程度　毎月1回、6か月にわたってお届け
消費期限	約12日
発送不可地域	なし
人気度	(4.8 / 5)

「ふるさと納税3万円の返礼品の還元率TOP20」第5位は「還元率58% 飛騨納豆 国産大豆 大粒 3パック×12個 6か月定期便 橋本商店」です。

飛騨の地で1951年より納豆を作り続ける納豆の老舗、橋本商店により、大粒の厳選国産大豆、地下90メートルから湧き出る井戸水を使用して仕込まれた美味しい納豆を半年送り続けてもらえるこのコース。

ご家族で、毎日のように納豆を食べている方には嬉しいですよね。

製造から4日～1週間が一番美味しく、冷蔵庫で2、3日間熟させた一番食べ頃をお届けします。

※ふるさと納税の返礼品は数に限りがあるので、いきなり受付終了となることも多いのでご注意ください。

6位　還元率58%　根羽こだわり和牛コロッケ 冷凍 国産黒毛和牛100% ※残りわずか

価格（寄附金額）	30,000円
販売価格	17,400円
還元率	58%
内容量	100個入り（1個60g）
お届け時期の目安	お申込順に順次発送(2週間～30日前後)
消費期限	別途商品ラベルに記載
発送不可地域	なし
人気度	(4.9 / 5)

「ふるさと納税3万円の返礼品の還元率TOP20」第6位は「還元率58% 根羽こだわり和牛コロッケ 冷凍 国産黒毛和牛100%」です。なんとコロッケ100個がいただける、このお得なコース。

信州の山々の豊かな清水とこだわりの肥料によって育つ、優れた肉質と、まろやかでおいしい「根羽こだわり和牛」をコロッケにした贅沢なサクサク食感！

毎日の食卓にも嬉しい和牛コロッケを、この機会に是非ご賞味下さい。

※ふるさと納税の返礼品は数に限りがあるので、いきなり受付終了となることも多いのでご注意ください。

7位　還元率55%　弟子屈ビーフカレー 20個 セット 中辛　※残りわずか

価格（寄附金額）	30,000円
販売価格	16,400円
還元率	55％
内容量	200g✖️20個
お届け時期の目安	１ヵ月以内に発送
消費期限	不明
発送不可地域	なし
人気度	(4.8 / 5)

「ふるさと納税3万円の返礼品の還元率TOP20」第7位は「還元率55%　弟子屈ビーフカレー 20個 セット 中辛」です。

中辛ですが、野菜の甘みでマイルドな辛さなのでお子様にも楽しんでいただけるカレーもお得です！

北海道産の柔らかい牛肉と、大きめにカットして食べ応え抜群の弟子屈産野菜たっぷりの「ビーフカレー」を20袋いだだける返礼品。

レトルトですから、ストックにもピッタリですね！

※ふるさと納税の返礼品は数に限りがあるので、いきなり受付終了となることも多いのでご注意ください。

8位　還元率54％　近江牛 すき焼き用 ロース バラ モモ 1kg　※残りわずか

価格（寄附金額）	30,000円
販売価格	5,400円（300g）
還元率	54%
内容量	1kg
お届け時期の目安	【種類を選択してください】より「ご希望の配送時期」をお選びいただくとお申込みできます。
消費期限	製造日より冷凍・未開封の状態で180日（-15℃以下で保存してください ）
発送不可地域	なし
人気度	(4.7 / 5)

「ふるさと納税3万円の返礼品の還元率TOP20」第8位は「還元率54％ 近江牛 すき焼き用 ロース バラ モモ 1kg」です。

近江牛一頭買いでおなじみの休暇村近江八幡の大人気コース「近江牛プレミアムディナービュッフェ」をご自宅でも楽しめるんです。

近江牛すき焼き用をたっぷりと１kgでお届けいたします。

近江牛の美味しさをぜひご堪能ください。

※ふるさと納税の返礼品は数に限りがあるので、いきなり受付終了となることも多いのでご注意ください。

9位　還元率51%　鱒 いくら醤油漬け 1kg前後 ※残りわずか

価格（寄附金額）	30,000円
販売価格	15,200円
還元率	51%
内容量	500g前後×2　計1kg
お届け時期の目安	【年末年始配送についてのご案内】 こちらの商品は、2022年12月15日(木)までの決済分をもちまして、年内発送終了致します。 12月16日(金)以降のご注文は、年明け2023年1月以降の順次発送となります。
消費期限	製造より365日
発送不可地域	なし
人気度	(4.6 / 5)

「ふるさと納税3万円の返礼品の還元率TOP20」第9位は「還元率51% 鱒 いくら醤油漬け 1kg前後」です。

北海道の弟子屈町で1965年から海産物を販売する「加藤水産」がお届けする、水揚げされた直後の鱒（マス）から、質の良いイクラのみを選りすぐり自家製醤油ダレに漬け込んだもの。

鮭いくらより少し小粒ながら、濃厚な味がぎゅっと詰まっています。

粒は柔らかく、豊かな味わい。食感と溢れる旨味は、鮭いくらに引けを取らない美味しさ。

※ふるさと納税の返礼品は数に限りがあるので、いきなり受付終了となることも多いのでご注意ください。

10位　還元率50%　A5 飛騨牛 サーロインステーキ200ｇ×2枚≪冷凍≫ ※残りわずか

価格（寄附金額）	30,000円
販売価格	15,000円
還元率	50％
内容量	200g✖️2
お届け時期の目安	2022年11月30日(木)まで申し込み年内配送
消費期限	30日
発送不可地域	なし
人気度	(4.6 / 5)

「ふるさと納税3万円の返礼品の還元率TOP20」第10位は「還元率50% A5 飛騨牛 サーロインステーキ200ｇ×2枚≪冷凍≫」です。

ステーキの代名詞『サーロイン』見た目も味も間違いのない一品で、化粧箱入りなので御遣い物としてもご利用いただけます！

肉質はきめ細やかでやわらかく、美しい霜降りと口のなかでとろける芳醇な香りと味わいの「飛騨牛」。

社長の目利きで全頭一頭買い！その中でも最上級品の５等級のみをご提供しています。

※ふるさと納税の返礼品は数に限りがあるので、いきなり受付終了となることも多いのでご注意ください。

11位　還元率47%　飛騨牛 肩ロース 1kg 牛肉 ( すき焼き / しゃぶしゃぶ )　※残りわずか

価格（寄附金額）	30,000円
販売価格	14,204円
還元率	47％
内容量	1kg
お届け時期の目安	12月以降発送月をご指定ください。
消費期限	約2ヶ月
発送不可地域	なし
人気度	(4.6 / 5)

「ふるさと納税3万円の返礼品の還元率TOP20」第11位は「還元率47% 飛騨牛 肩ロース 1kg 牛肉 ( すき焼き / しゃぶしゃぶ )　」です。

こちらも余分な脂肪も少なく柔らかできめ細やかな肉質、とろけるような風味が特徴の飛騨牛の返礼品です。ぜひ飛騨牛のすきやき・しゃぶしゃぶをご堪能ください。

※ふるさと納税の返礼品は数に限りがあるので、いきなり受付終了となることも多いのでご注意ください。

12位　還元率47%　millio鍛造フライパン20cm　※残りわずか

価格（寄附金額）	30,000円
販売価格	14,190円
還元率	47%
内容量	鍛造フライパン20cm：1つ　収納袋、ステッカー付
お届け時期の目安	入金確認後3～6か月程度
消費期限	なし
発送不可地域	沖縄、離島
人気度	(4.9 / 5)

「ふるさと納税3万円の返礼品の還元率TOP20」第12位は「還元率47% millio鍛造フライパン20cm」です。

この返礼品「millio鍛造フライパン」は、金物の町三木市の鍬製造元の鍛冶職人が「槌目」「ひねり」を活かして自由鍛造の技術で生み出したアイアン製20cmフライパンです。

millioシリーズの中で一番小さなサイズで一人分のお料理、お弁当作り、朝食のハムエッグ、スクランブルエッグなどに丁度いいですね。

※ふるさと納税の返礼品は数に限りがあるので、いきなり受付終了となることも多いのでご注意ください。

13位　還元率45%　メロン 定期便 3回 クラウンメロン 白等級 1玉 静岡県産　※残りわずか

価格（寄附金額）	30,000円
販売価格	13,500円
還元率	45％
内容量	1.1kg✖️3回
お届け時期の目安	3ヶ月毎月1回定期便
消費期限	食べ頃日が箱およびカードに記入してあります。
発送不可地域	なし
人気度	(4.5 / 5)

「ふるさと納税3万円の返礼品の還元率TOP20」第13位は「還元率45% メロン 定期便 3回 クラウンメロン 白等級 1玉 静岡県産」です。

静岡県袋井市が世界に誇るマスクメロンブランド『クラウンメロン』の中でも『白』等級は、一本の木に1玉だけを厳選し、太陽・水・土の栄養を集中させて栽培。

贈答品としての品格も備えた高級品質のランクです。化粧箱入りでギフトにも最適です。

※ふるさと納税の返礼品は数に限りがあるので、いきなり受付終了となることも多いのでご注意ください。

14位　還元率45%　ボイルタラバ足 800g 4L ※残りわずか

価格（寄附金額）	30,000円
販売価格	13,500円
還元率	45％
内容量	800g（約1肩4本）
お届け時期の目安	年内配送対応 ※12月25日決済確定分 2022年12月26日～12月31日までのご注文 →【お届け】2023年2月13日～2月28日までに発送予定
消費期限	不明
発送不可地域	伊豆諸島（うち式根島・利島・御蔵島・青ヶ島）および小笠原村（小笠原諸島）
人気度	(4.5 / 5)

「ふるさと納税3万円の返礼品の還元率TOP20」第14位は「還元率43% ボイルタラバ足 800g 4L 」です。

新鮮なまま塩茹でしたカニを、目利きの職人たちがカットして、そのまま急速冷凍。
可食部位だけをご用意して、特製食べ方ガイド＆ハサミ付きなので蟹初心者の方にもピッタリ。

※ふるさと納税の返礼品は数に限りがあるので、いきなり受付終了となることも多いのでご注意ください。

15位　還元率44%　活き車海老「やまと車海老」1kg　※残りわずか

価格（寄附金額）	30,000円
販売価格	13,200円
還元率	44%
内容量	※尾数は、大きさにより35～45尾の間で変動しますが、合計1kg入りでお届け。
お届け時期の目安	2022年11月15日～2023年2月28日
消費期限	出荷日より3日
発送不可地域	なし
人気度	(4.4 / 5)

「ふるさと納税3万円の返礼品の還元率TOP20」第15位は「還元率44%　活き車海老「やまと車海老」1kg」です。

イケスで大切に育てた車海老もたっぷり1kg。

プリっとした食感としっかりとした甘味が特徴の車海老は、踊り食いはもちろん、塩焼き、天ぷら、エビフライ、エスニック料理など様々な料理にお使いいただけます！

※ふるさと納税の返礼品は数に限りがあるので、いきなり受付終了となることも多いのでご注意ください。

16位　還元率43%　生ズワイガニ(冷凍)《約1kg(約50本)前後入り 正味800g) ※残りわずか

価格（寄附金額）	30,000円
販売価格	12,960円 (税込)
還元率	43%
内容量	400g～500g×2P(計800g～1kg)
お届け時期の目安	12月25日決済確定分まで年内配送
消費期限	冷凍保存1か月(解凍後は冷蔵庫で保管し、当日中にお召し上がりください)
発送不可地域	なし
人気度	(4.4 / 5)

「ふるさと納税3万円の返礼品の還元率TOP20」第16位は「還元率43%　生ズワイガニ(冷凍)《約1kg(約50本)前後入り 正味800g) 」です。

お刺身クオリティで、生ずわいがにの棒肉だけを、たっぷり詰めました！食べやすい部位なので、お子様でも楽しめます。

※ふるさと納税の返礼品は数に限りがあるので、いきなり受付終了となることも多いのでご注意ください。

17位　還元率43%　山形牛 バラ 焼肉用 1.2kg 焼肉のたれ付き ※残りわずか

価格（寄附金額）	30,000円
販売価格	12,960円 (税込)
還元率	43%
内容量	山形牛バラ焼肉用 1.2kg（焼肉のたれ付き）
お届け時期の目安	ご入金確認後1か月以内に発送
消費期限	加工日含め４日
発送不可地域	沖縄および離島
人気度	(4.4 / 5)

「ふるさと納税3万円の返礼品の還元率TOP20」第17位は「還元率43%　山形牛 バラ 焼肉用 1.2kg 焼肉のたれ付き」です。

山形牛はジューシーなまろやかさとコクのある深い味わいが特徴で、リンゴをベースにした蔵王ミート特製の焼肉たれ付きですので、ご家庭でお手軽に専門店クラスの絶品焼肉がいただけます！

※ふるさと納税の返礼品は数に限りがあるので、いきなり受付終了となることも多いのでご注意ください。

18位　還元率43%　フロントオープン スーツケース [PROEVO-AVANT] 機内持ち込み対応 ストッパー付き SS エンボス/ガンメタリック　 ※残りわずか

価格（寄附金額）	30,000円
販売価格	12,800円
還元率	43%
内容量	1個
お届け時期の目安	7日営業日以内出荷予定※土日祝除く
消費期限	なし
発送不可地域	なし
人気度	(4.3 / 5)

「ふるさと納税3万円の返礼品の還元率TOP20」第17位は「還元率43% フロントオープン スーツケース [PROEVO-AVANT] 機内持ち込み対応 ストッパー付き SS エンボス/ガンメタリック」です。

機内持ち込み可能のフロントオープンタイプのスーツケースの返礼品。

・移動の途中でも荷物の取り出しが可能な新デザイン「フロントオープン設計」
・フロント部分からもメイン収納部へアクセスすることができるマルチセパレート仕様
・静音8輪キャスターをさらに改良しショック吸収サスペンションを搭載
・PC+ABS樹脂の強化合成ボディを採用
・100席～150席未満の大型機に機内持ち込みが可能

  ※ふるさと納税の返礼品は数に限りがあるので、いきなり受付終了となることも多いのでご注意ください。

19位　還元率38%　ムアツまくら／MP2100　　※残りわずか

価格（寄附金額）	30,000円
販売価格	11,550円
還元率	38％
内容量	1個
お届け時期の目安	入金確認後、約2週間～1ヶ月でお届け
消費期限	なし
発送不可地域	なし
人気度	(4.3 / 5)

「ふるさと納税3万円の返礼品の還元率TOP20」第19位は「還元率38% ムアツまくら／MP2100」です。

西川ふとんがお届けする「ムアツ枕」も返礼品でいただけます！

心地よい眠りをお約束する3D構造で、吸放湿性があるウレタン素材を使用し、ムレにくい枕で眠りの質をあげてはいかがでしょうか。

※ふるさと納税の返礼品は数に限りがあるので、いきなり受付終了となることも多いのでご注意ください。

20位　還元率37%　ミネラル炭酸水SOL BiANCA ソルビアンカ 500ml×24本　※残りわずか

価格（寄附金額）	30,000円
販売価格	11,160円
還元率	37％
内容量	500ml×24本✖️6回
お届け時期の目安	6ヶ月毎月1回定期便
消費期限	製造後270日(9ヶ月)
発送不可地域	なし
人気度	(4.3 / 5)

「ふるさと納税3万円の返礼品の還元率TOP20」第20位は「還元率37％ ミネラル炭酸水SOL BiANCA ソルビアンカ 500ml×24本 」です。

天然水仕込みのミネラル炭酸水が半年間届く返礼品です。

美のミネラルと呼ばれる「シリカ」をはじめ、多くのミネラル分を含む爽快な飲み応えの強い炭酸水の水源は、水の郷100選にも選ばれ「水郷の里」として名高い大分県日田市。

山々に囲まれた自然豊かな盆地の美しい地下水を使ってKUOS炭酸水工場にて、厳格な品質管理のもと製造されています。

※ふるさと納税の返礼品は数に限りがあるので、いきなり受付終了となることも多いのでご注意ください。

まとめ

今回は、ふるさと納税3万円の返礼品を還元率順位に20位までランキングしました。

返礼品はさまざまな商品があり、選ぶのに迷いがちですが、上限の金額が決まっているので、逆にその範囲内で探すのも効率が良く、選択しやすいのでお勧めです。

還元率が通常よりもかなり高いものもいくつか見られましたし、返礼品も肉から海産物、フルーツにグッズまで、幅広いお得品が見つかりました。

初めてで、どれがいいかわからない方は、とりあえず還元率のコスパの良い、ブランド牛ステーキ、まず還元率68％で1位の「飛騨牛 ロースステーキ 190g×3枚 ステーキ 肉」で上質な最高級ステーキをお試しいただければと思います！

還元率1位の「飛騨牛 ロースステーキ 190g×3枚 ステーキ 肉」の詳細は下記で確認できます。

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